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你在亲密关系里寻找些什么

文章来源:深圳优眠心理咨询中心    发布时间:2019-07-01 09:35:07

   你跟爱人之间的亲密联系维持的如何?你们互相在婚姻家庭联系中在寻找着什么呢?是互相的满意需求,仍是在躲避自己?在这段联系中,你巴望改变对方,仍是努力面临自己?

你在亲密关系里寻找些什么

  1、满意需求

  咱们找伴侣其实都是为了满意自己的需求,我爱你的意思其实是“我需求你”。有些心量大、空间宽的男人或女人,的确能够满意咱们内涵部分的需求。怎么看一个人能不能满意你的需求呢?先看他自己能否满意自己的需求。假如他有需求可是在你面前却隐忍不说,过后还要责怪你没有读心术,这种男人最好离他远点。

  2、躲避自己

  很多人借由亲密联系来躲避看自己。这便是亲密联系为什么让人这么苦楚的原因。由于挖苦的是,咱们以为亲密联系是个避风港,但它却是一面镜子,你的伴侣不断地举着镜子(仍是放大镜!)照回给你自己看。看自己是多么苦楚的一件事啊,责怪别人、纠正别人要简单得多了。咱们假如不能爱自己,就会常常与无法给予爱的人卷入爱情联系之中,借以躲避对自己的职责。在与对方纠缠的过程中,咱们一向向对方讨爱,对方当然给不出来。这样咱们就能够躲避爱自己的职责,把差错都归咎到对方身上。

  3、上瘾症

  你是否在不了解一个人,甚或是了解他不适合你的情况下爱上他?那你便是有上瘾症,或许对不被爱上瘾;或许对解救人上瘾;或许对被虐待上瘾;或许便是对苦楚上瘾。这人便是你最好的老师,教你要去爱自己。已然苦是必定要吃的,何不学会自己的人生课题?假如学不会,同样的课题会再度呈现,仅仅换个人来演。假如你莫名其妙爱上一个人,即便你们不是很合适,但你不可自拔的无法离去,那显然这个人有你严重人生功课的考试卷。别急着离开,你得好好学习,把考题考过之后,或许你跟他的情况会好转,或是更适合的人会呈现。但在你学到你的人生功课之前,你是无法有真实幸福的联系的。

  4、当“爱”让你感到苦楚

  给因分手而苦楚的妳:他失去的是一个全心全意爱他的人,该伤心懊悔的是他,而妳失去的仅仅一个不懂得爱妳爱惜妳的人,相较之下妳应该觉得庆幸才是。

  你心痛过吗?心痛时就大哭一场吧。但我学到一个办法,当你一再哭泣而那个痛仍是不肯走时,试着去感觉自己的空无、不在——感触自己的不存在,让那个痛穿越你而离去。空无和不在其实是咱们的实质,剧烈的疼痛帮助你在灵性上更加接近自我的真相。好好掌握时机并感谢那些让你痛的人事物吧!给我内涵那个需求爱的小女孩:你是无条件被爱的,我永久在这里陪同等候你,就像阳光耐心等候花开相同,我在等你的绽放。你的美丽现在只要我知道,而有一天,世人都会惊叹你的容颜,那由内而外的透亮,让你的美丽无处可藏。我心目中的大师,著名的心理学家荣格说:You have to feel, in order to heal.翻成中文是:你必须去感触,才能够得到疗愈。和你的伤痛面临面的坐着,不要害怕,便是这样看着它,感触它在你身体里攒动,心口的抽动或是腹部的痉挛、膀子的紧缩,便是这样和它们共处于当下。看它们会逗留多久。一个人最可悲的便是,当分手的时分,对方不光想不起来他一丝丝的好处,反而觉得如释重负。不要做这样的人吧。

  5、改变对方,仍是面临自己?

  真实的高兴和自在来自于你和自己的负面心情共处的能力,以及面临自己不喜欢的人、事、物的态度,和外在的条件没有联系。除非对方真的愿意,不然你是不或许改变一个人的。你只能创造一个环境,让他有空间去探究改变。咱们试过用胁迫、利诱、诱骗、鼓舞的方法,来让咱们所爱的人改变,这就好像是在企图教一头猪唱歌,不光糟蹋自己的精力和时刻,并且还惹猪讨厌。

  当你想解救一个人的时分(在能量上),请你必定要先回头看看自己内涵有没有你想要解救的那个部分。先去把自己内涵的那个部分安慰了、照料好了,再去当解救者吧。

  6、通往地狱的道路是希望铺成的

  咱们整天栗六庸才、费尽心思地去改变外在的人、事、物,好让它们符合咱们的希望,难怪会如此疲倦并且气馁。殊不知咱们需求办理和改变的是咱们的希望,这比和外在的人、事、物较劲来得简单多了。下降希望是否会消沉不努力了?假如你真的享受自己所做的工作,你就不会在乎成果,也就不会要求工作要以特定的成果呈现。假如你不喜欢自己做的事,仅仅一味的追求成果,那么我能够断言,即便你得到你想要的成果,你也得不到高兴。

  在爱情联系中,你所持的是一种什么样的恋爱观婚姻观?你选择伴侣的规范有哪些?或许,你的另一半是一位怎样的人?希望通过今日文章的阅览,你会对当下的联系有所考虑,并努力改进。

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